โรคที่มากับฤดูฝน และวิธีป้องกันและรักษา การฉีดวัคซีนที่จำเป็น
ฤดูฝนในประเทศไทยไม่เพียงแค่ทำให้บรรยากาศเย็นสบาย แต่ยังนำมาซึ่ง โรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ที่เกิดจากความชื้นและน้ำท่วมขัง ซึ่งเป็นปัจจัยที่เหมาะสมสำหรับการแพร่กระจายของเชื้อโรคต่าง ๆ โรคที่มักพบในฤดูฝนบางโรคอาจมีอันตรายถึงชีวิต หากไม่ได้รับการรักษาหรือป้องกันที่ถูกต้อง ดังนั้น การเข้าใจเกี่ยวกับโรคที่มากับฤดูฝนและวิธีการป้องกันและรักษาจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง
1. โรคไข้เลือดออก (Dengue Fever)
🦟 สาเหตุและการแพร่กระจาย
ไข้เลือดออกเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เด็งกี ซึ่งมียุงลายเป็นพาหะนำเชื้อ การกัดของยุงลายที่เป็นพาหะจะปล่อยเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกาย เมื่อคนติดเชื้อก็จะเริ่มแสดงอาการในระยะเวลาประมาณ 4-10 วัน
🧠 อาการที่พบ
มีไข้สูง ปวดเมื่อยตามร่างกาย
ปวดหัวอย่างรุนแรง โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา
มีผื่นคัน
ในบางกรณีอาจมีอาการช็อก หรือมีภาวะเลือดออก เช่น เลือดออกจากเหงือกและจมูก
💡 วิธีป้องกัน
กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง เช่น น้ำขังในภาชนะต่าง ๆ
ใส่เสื้อผ้าปกคลุมแขนขา และใช้ยากันยุง
ใช้ยากันยุงและสเปรย์ไล่ยุง
💉 การฉีดวัคซีน
วัคซีนไข้เลือดออก (Dengvaxia) สามารถฉีดให้แก่ผู้ที่มีประวัติการติดเชื้อเด็งกีแล้ว และช่วยป้องกันการติดเชื้อในอนาคต
2. โรคฉี่หนู (Leptospirosis)
🦠 สาเหตุและการแพร่กระจาย
โรคฉี่หนูเกิดจากการติดเชื้อ แบคทีเรียเลปโตสไปรา ซึ่งมักแพร่กระจายจากการสัมผัสกับน้ำที่ปนเปื้อนปัสสาวะของหนู โดยเฉพาะในช่วงน้ำท่วมขัง
🧠 อาการที่พบ
มีไข้สูง ปวดหัว
ปวดกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณน่อง
ปวดท้อง คลื่นไส้ อาเจียน
อาจมีภาวะตับและไตวายหากไม่ได้รับการรักษา
💡 วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำท่วมขังหรือแหล่งน้ำที่ไม่สะอาด
สวมรองเท้าบูทกันน้ำ และถุงมือเมื่อต้องสัมผัสกับน้ำหรือโคลน
รักษาความสะอาดบริเวณที่อาศัย โดยเฉพาะแหล่งน้ำ
💉 การฉีดวัคซีน
วัคซีนฉี่หนู (Leptospirosis Vaccine) สามารถฉีดได้ในบางกรณีโดยเฉพาะผู้ที่ทำงานในพื้นที่เสี่ยง
3. โรคตาแดง (Conjunctivitis)
🦠 สาเหตุและการแพร่กระจาย
โรคตาแดงเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียในตา ซึ่งทำให้ดวงตาอักเสบและมีอาการแดง น้ำตาไหล อาจเกิดจากการสัมผัสน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อโรคในช่วงฤดูฝน
🧠 อาการที่พบ
ตาแดง คัน หรือแสบตา
น้ำตาไหลมาก
ตาแห้งหรือมีขี้ตามาก
บางรายอาจมีอาการเจ็บตาหรือมองไม่ชัด
💡 วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการสัมผัสตาด้วยมือที่ไม่สะอาด
ใช้ผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าเช็ดตาที่สะอาด
ทำความสะอาดตาด้วยน้ำเกลือหรือยาหยอดตาที่แพทย์แนะนำ
4. โรคทางเดินหายใจ (Respiratory Infections)
🦠 สาเหตุและการแพร่กระจาย
ในช่วงฤดูฝนที่อากาศชื้นและเย็น โรคติดเชื้อทางเดินหายใจมักเกิดได้ง่าย เช่น ไข้หวัดใหญ่, ไข้หวัด, หรือ ปอดบวม โดยเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่แพร่ระบาดในช่วงนี้มักแพร่กระจายได้ง่ายจากการไอหรือจาม
🧠 อาการที่พบ
มีไข้ ไอ เสมหะ
เจ็บคอ หายใจลำบาก
ในบางกรณีอาจมีอาการหายใจเร็ว หรือเหนื่อยง่าย
💡 วิธีป้องกัน
หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีคนหนาแน่นและอากาศไม่ถ่ายเท
สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในพื้นที่เสี่ยง
รักษาความสะอาด ล้างมือบ่อยๆ
💉 การฉีดวัคซีน
วัคซีนไข้หวัดใหญ่: ช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่
วัคซีนปอดบวม: สำหรับผู้ที่มีอายุหรือมีปัญหาสุขภาพ
5. โรคผิวหนังจากเชื้อรา (Fungal Infections)
🦠 สาเหตุและการแพร่กระจาย
โรคผิวหนังจากเชื้อราเกิดจากการที่ผิวหนังมีความชื้นจากการที่ฝนตกหรืออากาศที่เปียกชื้น ทำให้เชื้อราเจริญเติบโตได้ง่าย
🧠 อาการที่พบ
ผิวหนังเป็นผื่นแดง หรือคัน
อาจมีการลอกหรือสะเก็ดของผิวหนัง
บริเวณที่เป็นผื่นมักมีความชื้นและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
💡 วิธีป้องกัน
รักษาความสะอาดร่างกายและผิวหนัง
เปลี่ยนเสื้อผ้าและชุดชั้นในบ่อยๆ หากเปียกฝน
ใช้แป้งโรยตัวหรือยาฆ่าเชื้อราหากมีอาการ
สรุป
ฤดูฝนอาจเป็นช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพจากโรคต่าง ๆ ที่เกิดจากความชื้นและน้ำท่วมขัง การป้องกันโรคเหล่านี้สามารถทำได้โดยการ รักษาความสะอาด, หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งที่ปนเปื้อนเชื้อโรค, และ การฉีดวัคซีนที่จำเป็น นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพตัวเองในช่วงฤดูฝนยังสามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคและเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้
หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับวัคซีนหรือวิธีการป้องกันโรคในฤดูฝน อย่าลืมปรึกษาแพทย์เพื่อคำแนะนำที่เหมาะสมกับสุขภาพของคุณ!
ติดต่อเรา : www.interwhc.com